Actividades
En La Casa contamos con diferentes actividades para adultos mayores que son desarrolladas y guiadas por profesionales expertos teniendo en cuenta sus habilidades y preferencias.
¡Conozca algunas de nuestras actividades!
Terapia asistida con animales
![Terapia asistida con animales](https://b3292859.smushcdn.com/3292859/wp-content/uploads/2023/04/TACA-.jpg?lossy=2&strip=1&webp=1)
Es una modalidad de intervención terapéutica complementaria, en la que perros debidamente seleccionados y entrenados, hacen parte de las actividades con propósito que el terapeuta ocupacional prepara para los residentes.
Los residentes siempre están acompañados por el entrenador del perro o los perros, quien guía a los animales en sus acciones dentro de la actividad terapéutica. Convirtiéndose éstos en un elemento de refuerzo y motivación adicional.
Esta terapia disminuye la ansiedad, presión arterial, mejora el ánimo y la adherencia al trabajo realizado.
Taller artístico
![Residente de La Casa pintando en taller artístico](https://b3292859.smushcdn.com/3292859/wp-content/uploads/2023/05/actividades-2.jpg?lossy=2&strip=1&webp=1)
Es un espacio donde se realizan proyectos con diferentes técnicas de pintura y manualidades, logrando apoyar el desarrollo sensorial y motriz, los conocimientos y la afectividad. Se estimula la concentración, motivación, satisfacción, y compromiso.
El logro principal es hacer crecer la autoestima a través del arte haciendo sentir utilidad y habilidad.
Se adquiere más confianza en sí mismo, y se recuperan habilidades motoras finas. Además, el sistema sensorial es estimulado, desarrollando sensibilidad y creatividad, permitiendo mejorar las habilidades comunicativas, expresar emociones, las comparte y las libera dentro de esta actividad que pretendiendo entretener asume carácter terapéutico.
Terapia física
![](https://b3292859.smushcdn.com/3292859/wp-content/uploads/2023/04/personas-mayores-haciendo-ejercicios-.jpg?lossy=2&strip=1&webp=1)
Trabajo de máximo 4 personas quienes se agrupan según habilidades funcionales y/o requerimientos, haciendo énfasis en mantener:
- Buen estado muscular
- Estabilidad en marcha
- Equilibrio
- Movilizaciones y otros
Evitando el sedentarismo y junto con un trabajo interdiciplinario, buscar un bienestar general.
Taller sensorial
![Adulto mayor leyendo contenido profesional en LA Casa](https://b3292859.smushcdn.com/3292859/wp-content/uploads/2023/04/Terapia-ocupacional-.jpg?lossy=2&strip=1&webp=1)
Se realizan actividades en dónde por medio de la estimulación de los sentidos, se generan espacios en los cuales los aromas, sonidos, imágenes y tacto; permiten mantener y favorecer los recuerdos, la atención, la concentración y sensación de relajación. Además de proporcionar bienestar físico, mental y emocional.
Este taller se realiza de manera grupal dos veces por semana con una duración de 30 a 40 minutos.
Yoga
![](https://b3292859.smushcdn.com/3292859/wp-content/uploads/2023/04/Yoga.jpg?lossy=2&strip=1&webp=1)
Practica milenaria que nos recuerda la importancia de mantener equilibrio entre la salud de nuestro cuerpo, nuestra mente, y nuestro espíritu.
A través de su técnica de respiración, meditación, y distintas posturas, los adultos mayores pueden mejorar su equilibro y flexibilidad, mantener masa muscular, prevenir el insomnio, y disminuir la ansiedad.
Salidas
![](https://b3292859.smushcdn.com/3292859/wp-content/uploads/2023/04/personas-mayores-salidas.jpg?lossy=2&strip=1&webp=1)
Son paseos especiales para compartir con amigos momentos de esparcimiento y llevar a cabo visitas culturales y recreativas. Las cuales tienen un gran valor terapéutico al romper la rutina, generar bienestar emocional y promover la integración social.
![Residentes de La Casa en taller lúdico](https://b3292859.smushcdn.com/3292859/wp-content/uploads/2023/04/Personas-mayores-jugando-ludico.jpg?lossy=2&strip=1&webp=1)
Es un espacio en el que los residentes se relacionan entre si a través de diversos juegos.
Según su personalidad, pueden hacer juegos individuales o grupales. El objetivo es estimular la espontaneidad, la libertad de expresión, creatividad, alegría, el placer de forma individual o colectiva, se sale de la rutina diaria, se relajan y evita el estrés.